最大の習慣化スキル

苦悩は人並み外れて頑健な人間をも病気にする。

アレクシス・カレルは
「悩みに対する戦略を知らないビジネスマンは若死にする」と言っている。

悩みや不安は、病気に進行する可能性が十分にある。

どのようにすれば悩まないのか、どのようにすれば不安にならないのか、

答えは簡単

考える隙を与えないようにすれば、悩む時間がない。不安になる時間がない。ようにすればいい。　

物事に熱中すれば、不安に悩む時間はなくなる。一生懸命熱中すれば悩む時間はなくなる。何でもいい。プライベートでも、仕事でも。一生懸命生きる何かを❗

「今日、一日の区切りで生きる」。

これが習慣化できるようになれば、かなりのスキルアップにつながる。

この言葉が書かれていた本は後日紹介します。かなり心動かされた本になります。

本日もご覧いただきありがとうございました(^o^)/