パーソナルジムQ&A iDeALMe川崎店
今回は川崎駅西口から徒歩7分で通えるパーソナルジム！
iDeALMe川崎店についてQ&A形式でお答えしていきます！
1.iDeALMe川崎店Q&A
Q：パーソナルトレーニングってなんですか？
A：パーソナルトレーニングとは、プロのトレーナーから1対1で指導を受けるトレーニングです！
お客様の目標・目的に合わせて私達がメニューを作成し、一緒に結果を出していきます！
Q：トレーニングするのに持ち物は必要ですか？
A：当ジムではウェア、シューズ、タオル、水は無料でレンタルできます！
手ぶらでも通うことができます！
Q：年齢制限はありますか？
A：当ジムに年齢制限はありません。
10代〜70代の方が通われています！※18歳未満は親の同意が必要となります。
Q： 体重制限はありますか？
A： 体重制限はありません！痩せたい、筋肉つけたい、体重を増やしたいなど様々なお悩みに誠意を持ってサポートします！
Q： パーソナルジムの内容について教えてください。
A：当ジムではトレーニングと整体、鍼灸、エステの組み合わせができます！お客様一人ひとりの姿勢や運動経験、日常生活など様々な情報から必要なプランを導きます！食事管理も行いますので多方面からアプローチをします！
Q： パーソナルトレーニングはキツいですか？
A： トレーニングは正しいフォーム（姿勢）で負荷を意識してトレーニングするため、自己流のトレーニングよりも「キツい」と感じるかもしれませんが、それはトレーニングの効果を得られている証です！
無理に追い込むことなどしませんのでご安心ください！
Q： どのくらいで効果が出ますか？
A： 元々の体型や生活習慣、取り組むメニューなど個々の条件によって効果を感じるまでの期間には差がありますが、週2回のペースであれば約2か月で効果を実感する人が多いです！
Q： あまり筋肉を付けたくないです。
A： 「筋肉をつけたくないけど、身体を引き締めたい」という人は、パーソナルトレーニングは向いています！
目標とする体に対して必要と思うトレーニングを提供するので筋肉をつけたくない人にもおすすめです！
Q： パーソナルトレーニングの時間は調整できますか？
A： 1回のレッスンの時間は60分です。
その時間内であれば、「今日はこの後用事があるので、30分だけで終わらせたい」といった要望に合わせて時間の調整は可能です。
当ジムでは臨機応変に対応できますので、スタッフに直接、申し出ください。
Q： ケガがあってもトレーニングできますか？
A：ケガをしている部位やケガの程度によって異なりますが、医師からストップされてなければ可能です。
無料カウンセリング時にケガの状況を確認し、適切なメニュープランを提案します！
当ジムは整体や鍼灸があるからこそ様々な症状のお客様でも通うことが可能です！
Q： 食事管理は必須ですか？
A： 食事管理は必須ではありません。
ただ、効率良く効果を出すのであれば、栄養バランスやカロリー設定など食事の調整は必要です！
運動よりも食事を整えることの方が体を変える大事なポイントです！
2.その他Q&A
Q： 最寄り駅はどこですか？
A：JR川崎駅です。
尻手、矢向、蒲田、鶴見、横浜からもお客様に通って頂いております！
Q： トレーナーは何名ですか？
A：3人のトレーナーがいます！ご指名も可能です！
Q： トレーナーは毎回変わりますか？
A：基本的にはトレーナーは固定です。予約を取りやすくしたり、他のトレーナーも受けてみたいとご要望があればご対応可能です！
Q： iDeALMe川崎店では何ができますか？
A：当ジムではパーソナルトレーニング、整体、鍼灸、エステを受けることが可能です！
無料カウンセリングでAI姿勢解析と高性能体組成計で体を測定します！
ご入会特典で遺伝子検査と骨格診断を無料で受けられます！
Q：他のパーソナルジムとの違いはなんですか？
A：当ジムではAIによる姿勢解析で姿勢を分析し、高性能な体組成計で体重、体脂肪以外にも筋肉のバランスなどを測定、遺伝子検査と骨格診断であなただけの最適なプランニングをします！
短期間での結果だけでなく、お客様のなりたい理想の自分を手に入れるサポートを致します。
Q：運動経験がなく初心者でも大丈夫ですか？
A：当ジムに通われるお客様のほとんどが初心者の方です。私たちと一緒に１つずつ自分の出来ることを増やし、体も変わっていきますので自信にも繋がっていきます！私たちは一人ひとりに合わせてサポートをさせて頂きます！
Q：所要時間はどのくらいですか？
A：トレーニング時間60分とお着替えのお時間10分で70分となります！※無料カウンセリング＆無料体験は最大で90分となります。
Q：家族や友人などと一緒に通えますか？
A：通えます！
ペアトレーニングコースもご用意しています！
Q：お支払い方法は何がありますか？
A：Visa、Mastercard、American Express、JCB、Diners Club、Discover、Paypay、QUICPay、ICカード、現金、振り込みが可能です。
Q：お問い合わせはどこで出来ますか？
A：ホームページ、公式LINE、電話から可能です！
下記、詳細をご覧ください。
ホームページ：
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
PRODUCTION STUDIO iDeALMe 川崎店
〒212-0016
神奈川県川崎市幸町南幸区2−23−2
044-400-2053
kawasaki@idealme.jp
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
川崎駅/川崎パーソナルジム/パーソナルジム/ダイエット/筋トレ/アンチエイジング/姿勢改善/猫背/巻き肩/なで肩/反り腰/痩せる/下腹部/二の腕/ウエスト/くびれ/美脚/美尻