自分を否定すると他人からも否定される

今の水星を取り巻く
星たちとの関係性からの影響を
受けると

誰かから傷つけられることを言われたり
逆に、自分が相手にひどいことを言ったり
ということが起こるかもしれません

このような影響を受けないことが
好ましいのですが…

もし誰かから
ひどい言葉を言われら
自然な反応として
傷ついて落ち込むかもしれません

相手に怒りを感じることもあるでしょう

でも
そんな時は
このような視点を持ってみてください

相手から言われた言葉というのは
無意識のうちに
自分が自分にかけている言葉だということ

わたしたちは
知らず知らずのうちに
自分を否定したり
傷つけたりしているものです

相手からの傷つく言葉を
自分に対しても言っていた
可能性があるのです

いやいや
そんなことするわけない
と思ったとしても

その言葉に
傷ついたということは
その言葉を自分のこととして
受け入れた
ということですよね

どこかで
その言葉と似た評価を
自分にしていたということになります

まずは
そのことに気づくこと
が大事です

それに気づけることで
これから誰かからひどいことを言われた
としても、
そっか、自分にそんな言葉をかけていたんだねー
とそのパターンから解放される
きっかけになるのだと思います

人間って
自分のことは
なかなか客観視できないものです

でも
今から自分には
より優しく温かく接してあげるように
してみてください

そうすると
見える世界も
優しいものになっていることを
発見するでしょう

自分への接し方は
他人からの接し方と
リンクしているのです

If you deny yourself, you will be denied by others