マガジンのカバー画像

【うつになった大学生】

72
本
うつ病になった私が、私に大丈夫と言い続ける毎日の心の記録です。 誰かにとっての大丈夫にもなるといいなと思いながら、そんな誰かのことを考えながらも書いています。
運営しているクリエイター
ほの

#言葉

【うつになった大学生】　　　　わたしの人生そんなじゃないよ。

最近、母とのことばかり書いている気がする。 わたしの人生それだけではない。 昨日、カウン…

ほの
ほの
2週間前
29

【うつになった大学生】　　　　痛みを手放すのが怖い。

母との関係に確かに悩んでいるのに、母と一緒に過ごしていると、わたしへの愛をひしひしと感じ…

ほの
ほの
1か月前
40

【うつになった大学生】　　　　言葉との邂逅

退院しました！！！ 入院期間4ヶ月。 よく頑張った！ なんだかんだ楽しくもあり、辛くもあ…

ほの
ほの
1か月前
38

【うつになった大学生】　　　　意外と頑張らなくてもいいかもしれない。

歌を歌った。 4ヶ月ぶりに大学の仲間と。 わたしにとって歌うとは、 言葉になる前の感情を…

ほの
ほの
1か月前
56

【うつになった大学生】　　　　昨日よりも優しくなる。

他人が心を込めて紡いだ言葉を読むと嬉しくなる。 拙い文章であっても、わたしへ向けられた言…

ほの
ほの
2か月前
45

【うつになった大学生】　　　　書きたい文章を書く時間　　

「朗読は詩を語り直す作業だから」とある人は言った。 それはわたしの語りかもしれないし、他…

ほの
ほの
4か月前
76

【うつになった大学生】　　　　人間やめて貝になりたい。

書けないーーーーーーー！ いつもは言葉や文章で頭がいっぱいなのに、最近は頭が真っ白。 詩もエッセイも小説もnoteもなんにも書けない！ あまりに悔しすぎる。 それから、最近はカウンセリングが少し怖い。 カウンセラーさんとの信頼が築けているからこそ、深い話ができているということなのだろうけれど、やっぱり現実を言葉にして突きつけられるのは怖い。ここ数回のセッションは毎回泣いている気がする。 それでも、21年間拗らせ続けた課題と、今向き合わなければならない時なのだろうと

ほの

【うつ病になった大学生】　　　　　　　止まない雨も明けない夜もあるのだけど、傘を…

希死念慮の波、手強い。 去ったと思った矢先に、また来る。もうそこまできているのを感じるの…

ほの
ほの
6か月前
37

【うつ病になった大学生】　　　本当に書きたいことは書けないから、詩を書く

いちばん書きたい、書かなければならないことは、エッセイにも小説にもできない。 だから、詩…

ほの
ほの
6か月前
51

【うつ病になった大学生】　　　言葉の余白を埋める音楽と詩を書くわたしのうつ

今日は歌った。明日も歌う。 わたしは青春の全てを歌に注いできたけれど、もしかしたら明日が…

ほの
ほの
6か月前
56

【うつ病になった大学生】　　　　夢の中のわたしのリズム

何も言葉を紡ぐ気持ちになれない。 希死念慮に飲み込まれていく。 それでも、わたしの言葉が好…

ほの
ほの
6か月前
24

【適応障害になった大学生】　　京王線とサークルはしばらくおあずけ！

授業が始まって初週を生き延びた。 結果、かなりの授業を諦めた。 100分座っているのがやっ…

ほの
ほの
7か月前
27

【適応障害になった大学生】　　　4月、やばい。

4月、思ったよりきつい。 3月からゆるゆるとバイトを再開して、体を慣らしてきたつもりではあ…

ほの
ほの
7か月前
45

【適応障害になった大学生】　　あれでもないこれでもない言葉

とても素敵な言葉に出会った。 そして、どうしても伝えたい言葉を思いついた。 本当はここに書いてしまいたい。 だけど、この言葉は書かない。 私が本当に伝えたいあの人のためだけの言葉にしたいから。 だから、便箋にこっそり書いて、封筒に入れてしまっておいた。いつかそれを渡せる日が来るまで、大切にしまっておくことにする。 言葉や感情は目に見えない。 だから、昔は音で語り継いだ。 それが和歌のリズムを生んだ。 でも、私たちには文字がある。 記録して、伝えることができる。

ほの