再開！

かなり久しぶりにFitBoxing2を再開！

たった25分で汗だくになったのは言うまでもないけど、いつの間にか直接Facebookにも投稿できるようになってた。

実は膝痛が左だけじゃなく、右にも出ていて、注射では痛みが取れないので、こうなったらトレーニングでカバーするしかないのかなと。

FitBoxing2は減量で膝の負担軽減、まだ再開してないけど、リングフィットアドベンチャーで筋トレ的なエクササイズをしようかと。