飲み会の誘いを上手に断る方法-How to politely decline an invitation-

今回は飲み会の誘いを上手に断る方法についてご紹介します。

それは『プリコミットメント』という方法を使います。
どういう事かというと『事前に対策を打っておく』という事です。

誘われてから慌てて断る理由を考えてもお粗末な対応しかできません。誘われる前に、こちらを誘いにくくする手を打っておくのです。

例えば、「最近、健康のためにお酒を控えていて、ドクターストップがかかっているんですよ」などと先に言っておきます。相手の心理にそういう情報を入れておき、実際に誘われた時に「すみません、今お酒はドクターストップがかかっていて、、、」と言えば、相手は「ああ、そいえばそう言ってたよね」と納得しやすくなります。つまり相手の納得を得やすくするように、事前に伏線を貼っておくのです。

コロナウイルスの感染症の位置付けが５類に移行したからことから、今後飲み会なども増えていきそうですね。お酒の席はいい面もたくさんありますが、場合によっては控えたい時もあるかと思います。
そんな時、相手に断る際はこういう伝え方もあるんだなあくらいで思って頂けたら幸いです。

ありがとうございました。
それではまた次回。

This time, I will introduce how to politely decline an invitation to a drinking party.

It uses a method called "pre-commitment". What this means is that you should take precautions in advance.

Even if you think about why you refuse in a hurry after being invited, you can only respond poorly. Before you are invited, take measures to make it difficult to invite.

For example, say something like, "Recently, I've been refraining from drinking alcohol for health reasons, and the doctor has stopped me." If you put that kind of information in the other person's mind, and when you are actually invited, you can say, "I'm sorry, the doctor is stopping alcohol right now..." "It becomes easier to convince. In other words, put a foreshadowing in advance so that it is easier to convince the other party.

Since the status of coronavirus infectious diseases has moved to category 5, it seems that the number of drinking parties will increase in the future. There are many good aspects to drinking, but there are times when you may want to refrain from drinking. At times like that, I would appreciate it if you could think about this kind of way to tell your opponent.

thank you very much. See you next time.

※参考文献　『心を思い通りにするテクニック』メンタリストDaiGo