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子育てや仕事、生き方に迷った時に、私を支え、活力になってくれた大切な本。そんな本の紹介記事や、本を通して考えたことを綴ったnoteをまとめました。
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記事一覧

「40歳の壁」ミッドライフクライシスとは?

ミッドラクフクライシスという言葉を知っていますか? 私はなんとなく聞いたことがありました…

ひなた
2週間前
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『やめる時間術』自分時間で「点」を打つ、それがいつか「線」になる

こんな言葉があります。 “時間とは、生きるということ、そのもの” noteをはじめてから、 …

ひなた
1か月前
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「時間がない」のはコンディションのせい?

時間の使い方に自信はありますか? 私自身は子どもが産まれ、限られた時間の中で仕事・家事・…

ひなた
1か月前
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『ME TIME』自分だけの時間、つくれていますか?

一人時間がたっぷり欲しいタイプです。 ですが、会社勤めをしながら子育てをする身では、一人…

ひなた
1か月前
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『さみしい夜にはペンを持て』書くことは、考えること

たまたま出会った田中慶子さんのVoicyで、最近読んでよかった本として古河史健さんの『さみし…

ひなた
1か月前
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「ライフワーク」の本質は "好きなことで人に貢献しようとする"こと

「やりたいことが分からない…」 誰しも一度はこのように思ったことがあるのではないでしょう…

ひなた
1か月前
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『フランス人は10着しか服を持たない』シックな暮らしに憧れる

9月に入っても、厳しい暑さが続いていますね。 とはいえ朝晩はだいぶ涼しくなり、半袖では少し肌寒い日も出てきました。朝の身支度がスムーズにできるよう、薄手の長袖やカーディガンをすぐ手にとれる位置に並べ替えて、クローゼットの整理をしているところです。 この作業をしていると手に取りたくなるのが『フランス人は10着しか服を持たない』という本。 20代のころから愛読していて、今でもたまに読み返します。 タイトルにびっくりしてしまうかもしれませんが、フランス人が本当に10着しか服を

『子どもの脳を傷つける親たち』怒りすぎていると思ったら読む本

9月は敬老の日、秋分の日と祝日が多いですね。 お休みが多いことは嬉しいのですが、私の職場で…

ひなた
2か月前
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『13歳からのアート思考』アートの見方を考えてみる

アートにはまったく詳しくありません。 かなりざっくりかつ不確かな西洋美術史の知識があるの…

ひなた
2か月前
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『人生がときめく片づけの魔法』は単なる“片づけ本”ではなかった

今さらながら、こんまりさんの『人生がときめく片づけの魔法』を読んでみました。 今回手に取…

ひなた
2か月前
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#99 どうしても決められない時には消去法

昨日ご紹介した大原扁理さんの『年収90万円でハッピーライフ』の中で、私が日ごろからお世話に…

ひなた
2か月前
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#98 今までの価値観をがらっと変えてくれた本『年収90万でハッピーライフ』

突然ですが、人生感を変えてしまうような本と出合った経験はあるでしょうか? 私の場合、何冊…

ひなた
3か月前
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#93 学用品の整理をして気持ちよく新学期を迎えよう

子ども達の夏休みも残すところ後2週間になってきました。 早いですね。 お子さんの宿題の進捗…

ひなた
3か月前
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#94 『なくす家事』でゆとりある日々を手に入れる

今日はマキさんの『なくす家事』という書籍のご紹介です。 マキさんは、2人の娘を育てるワーキングマザー。新米主婦のころは、めんどうな家事をなんとか好きになろうと努力しましたが、どうしても好きになれず…。 10年かけて “いかに手を抜くか” を考え続けてきたそうです。 『なくす家事』では、そんなマキさんのシンプル家事のノウハウや、潔く手放したことなどを豊富な写真と共に紹介しています。 特に私が「役に立った!」と思っているのが、「自分自身の身支度」と「毎日のご飯づくり」につ