朝。10分間掃除のススメ
お掃除。いつ、どのくらいやりますか？
今日お勧めしたいのは朝の10分間掃除です。
私は早寝早起きで日の出とともに自然と目覚めます。
ずっと朝だったらいいのになと思うほど朝が大好き。
歯磨き→猫たちに朝ごはん→私のかんたん朝ごはん
こんな感じで過ごしたら、10分間だけ一所懸命掃除をします。
限られた時間だからこそ継続しやすいし、朝やることで身体にも程よい負荷がかかって心身ともに清々しい状態になれますよ。
その日一日心地よく過ごせるようにと願いを込めてやってみませんか＾＾
実施する内容はなんでもOK！ちなみに私はこんな感じ⇩
1.クイックルワイパーでササっと床掃除
猫が3匹いると一晩で毛が結構落ちるんです。クイックルワイパーを使って綺麗にします（朝早いので掃除機は控えて）。
2.テーブルや棚の上を拭く
こちらも理由は上に同じ。猫はひんやりしたテーブルで眠るのが大好きな様子。
3.乾いた食器を片付ける
前の晩に洗った食器を食器棚に戻してキッチンをすっきりな状態に。
4.猫のトイレ掃除
朝晩の2回実施。特に朝はうっかり忘れることが多かったので（猫がにゃーと教えてくれる）、この時間内にやる！と決めています。
Amazonで買ったので下にリンクを貼りますね。
5.植物に水やり（毎日ではない）
ウンベラータとゴムの木を育てています。葉っぱに水をあげた後、キラキラする様がとても綺麗でそれも楽しみです。
結構項目があるように見えますが、私はこれでちょうど10分程度。
誰でも簡単に始められる10分間清掃。
終わったら「朝からがんばった私えらい！」と自分を目一杯褒めてあげましょう。綺麗に整ってから飲むコーヒーは最高においしいですよ。
一日をご機嫌にスタートさせるちょっとした習慣、いかがでしょうか＾＾
それではまた明日。
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