「私、見えるんです。」は砂糖を断ってから言おう。その敏感さの正体は妄想かもしれないので、まず断糖してみよう。

ともえ＠ファスティング中です。
（→よかったら自己紹介を読んでね）

昔、古神道の専門家の人に体質診断をしてもらったときのことです。

「女性は冷えるとか、敏感とか、見えるとかいう人が多いけど・・・

はっきり言ってそれ、砂糖の摂り過ぎの可能性大だからね！

単なる妄想を、霊感とか敏感と勘違いしないようにね！」

・・・

・・・

・・・(*´Д｀)

ですよね(笑)

私もよく、新月や満月になるたびに感情が激しくアップダウンする自分を、

「感じやすいのよね～私・・・なんて敏感な私・・・（悦）」

とか言ってましたが・・・

その先生の指導により、食事から一切の人工的な糖分を抜いた結果（砂糖も蜂蜜もアガペシロップもみりんも）、

新月や満月になっても、ある程度は揺れますが、
普通に生きていけるようになりました(*´▽｀*)

砂糖のせいで見えている幻想や悪寒を、
潜在意識の声と間違えないようになりました(笑)

糖分の摂りすぎ、砂糖の摂り過ぎは、色々と弊害が多いようです。

もちろん、体質に合っていてハッピーならいいのですが、
夜になると体が冷えたり、感情の浮き沈みが激しくなったりする場合は、
お砂糖を辞めてみるといいかもしれません。

もちろん、私はケーキとかスイーツ好きですよ🍰
美味しくいただくときはいただきます。

たくさん食べ過ぎたときは、ファスティングでリセットできればいいですよね。

そういうのができるのが、ファスティングのいいところ。