ひでたけ

双極性障害/アセクシュアル/本/ラジオ/ポッドキャスト/映画/食べること　気の向くままに、自分を開放する場所

ひでたけ

双極性障害/アセクシュアル/本/ラジオ/ポッドキャスト/映画/食べること　気の向くままに、自分を開放する場所

【アセクシャルのこと】性愛について(脱線、自分語り多め)

先日、映画「94歳のゲイ」を観た。 詳しい内容は公式サイトなどに任せるとして、自分が同性愛者だということを隠して長年生きてきた長谷さんが、自分がゲイであることを受け入れ、語り始め、それに呼応するようにあたたかくて優しい空気が彼を包み始めた、というその事実に涙がこぼれた。 また、長年彼を取り巻いてきた社会情勢についての解説や、そこに関わってきた人たちへの丁寧なインタビューも、この映画に奥行きを持たせている。 同性愛が「異常」とされてきた歴史は、当事者にとってつらく、苦しく

ひでたけ

    • 【アセクシャルのこと】いわゆる推し活との別れ

      「推し」とか「推し活」という言葉が生まれるずっと前、中学生の私はあるアーティストAさんのファンになった。 きっかけはラジオだった。 授業の一環でNHKのラジオ英会話を聴き始め、ほかの局にチューニングを合わせるようになって、Aさんの番組に出会った。 屈託のない笑い声とかっこいい歌声のギャップ、そして何よりリスナーを楽しませようとするサービス精神。 Aさんの存在は、精神的に不安定で暗く沈み込んだ思春期に差し込んだ、一筋の光だった。 毎週、そのラジオを聴くために生きていたと言っ

      ひでたけ

      • 【about music】tiny desk concert JAPAN

        It's cloudy today. I feel little bit tired because day before yesterday I went to a movie with my friend and told about it at a restaurant, and yesterday I went hiking with my father. The moment of talking and hiking was very very fun, but

        ひでたけ

        • 【いろんなこと】４月を振り返る

          今日はカラッと晴れたので、重い腰を上げて布団を洗って干した。 YouTubeで藤井風の「tiny desk concert」や宇多田ヒカルの「40代はいろいろ」のRemixを流して、鼻歌まじりにやっつけた。 おかげで今日は心地よい疲れとともにぐっすり眠れそうだ。 ４月が過ぎていった。 以前より緩やかな部署に異動したとはいえ、新たな環境での１か月。 不安もあったけれど、同僚がいろいろと配慮してくれているおかげで、自分の仕事とじっくり向き合う時間が増えて、精神的には以前より安定

          ひでたけ

          【アセクシャルのこと】このままで生きていい

          この前、同世代の同僚の女の子から、仕事のあとにごはんに誘われた。優しくて、話も面白くて、いつもきれいな色やかわいい柄のお洋服を着ている、大好きな子。職場からちょっと離れて、落ち着いて話せるお店を選んだ。 コロナが流行する前にも一度、彼女からごはんに誘われていたが、気軽にごはんに行ける状況ではなくなってしまった。彼女にプレゼントしようと思って買っていたブローチは、いつか渡そうとずっと持っていた。 この機会でやっと渡せた。彼女はとても喜んでくれて、その場で着けてくれた。少しく

          ひでたけ

          【アセクシャルのこと】このままで生きていい

          ひでたけ

          【音楽のこと】「隣人もまだ起きている」

          地下鉄に揺られながら、これを書いている。 久しぶりのライブの帰り道だ。 豊洲PITで行われた、又吉直樹×秦基博「隣人もまだ起きている」。 このライブの存在を教えてくれたのはGoogleだった。 私が本や本屋のこと、そして好きな音楽についてあれこれ調べていたからだろう。 このライブの開催をお知らせしてくれた。 情報社会の恐ろしさを垣間見た気もしたが、ちょうど休みの日だし、始まる時間も17時で早めだし、何より好きなお二人が同じステージに立って、どんなライブが生まれるのかを体感

          ひでたけ

          【音楽のこと】「隣人もまだ起きている」

          ひでたけ

          【about music】two geniuses

          Whether being able to listen to the music or not is my barometer of health. In days gone by, I used to listen to Japanese rock music, but now the music of Fujii Kaze and Utada Hikaru is very very comfortable for me. Two of them are geniuse

          ひでたけ

          【about music】two geniuses

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】職場に戻ってみて

          動く気力すら湧かなかった数週間前。 思い切って休みをもらい、生活リズムを整え、心地よく生活するために試行錯誤した２週間。 そしてやっと今週、職場に戻った。 何事もなかったかのように接してもらえるのがありがたかった。 仕事は同じチームの同僚が分担してやってくれていた。 これも本当に助かった。 素直に感謝すればいい。 迷惑をかけた、申し訳ない、という気持ちを持つのは自然なことだ。 ただ、休んだことに対して、上司や同僚がどう思っているかなんて、私には知るすべがない。 と、書きつ

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】職場に戻ってみて

          ひでたけ

          【about bipolar disorder】Let’s enjoy trial and error!

          Now I’m feeling slightly bad. One of the reasons is the weather. It’s rainy today. Yesterday I went out in the morning! I walked to the park near my home. On the way, I could buy a cup of cafe au leit at the conveniece store. The clear sky

          ひでたけ

          【about bipolar disorder】Let’s enjoy trial and error!

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】試行錯誤を楽しむ

          日曜日のお楽しみはTBSラジオ「安住紳一郎の日曜天国」。あたたかいチャイティーを楽しみながら聴いている。 ただ、雨模様のせいもあり、体が重たく、何事にもやる気が起きない。 そんな日もある。 そう思いながらやり過ごす日があってもいいと思う。 毎日同じように過ごせることのほうが稀だ。 昨日は晴れたので、朝、近くの公園まで散歩した。途中のコンビニでカフェオレを買うこともできた。 冬の澄んだ空気を吸い込んで、目を閉じて日差しのあたたかさを感じる。 心地よかった。 昨日は洗濯をし

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】試行錯誤を楽しむ

          ひでたけ

          【about bipolar disorder】I’m happy to feel “I wanna go out!”

          Today it’s rainy, but in the morning, I felt that I wanna go to the sweets shop which I’ve always wanted to go for a long time. This feeling makes me very happy because I feel the end of depression is coming soon. Unfortunately, I felt ti

          ひでたけ

          【about bipolar disorder】I’m happy to feel “I wanna go out!”

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】「出かけたい」という気持ちがわいた

          お昼ごはんを食べて、食後にカフェオレを飲んで、ソファーでくつろぎながらこれを書いている。 普段、仕事に出る時間に起きることができた。 顔を洗って、歯を磨いて、着替えて、ゴミ出しして、ラジオを聴きながら朝食を摂った。 小雨が降っているけれど、前から行きたいと思っていた、数駅先のお菓子屋さんに行ってみようかな、という気持ちがわいた。 ただ、水曜日に聴いたTBSラジオ「ジェーン・スー生活は踊る」で紹介されていた、発酵キャベツ(ザワークラウト)を作りたい！と思い、前日にキャベツ

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】「出かけたい」という気持ちがわいた

          ひでたけ

          【about bipolar disorder】change the way of thinking slightly

          This is the challenge to write my feelings and thoughts in English, but this is the chance at the same time. So I try it. I have bipolar disorder, and now I’m on a leave of absence from work for depression for few weeks. Luckily, the symp

          ひでたけ

          【about bipolar disorder】change the way of thinking slightly

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】考え方の変化

          さっきまでラジオをつけていたが、ちょっとうるさいと感じたので、音楽に切り替えた。 宇多田ヒカルと藤井風の音楽に救われる日々。 心地いい。 美しい。 無理していない。 職場の配慮に感謝しながら、休ませてもらっている。本当に、本当に、ありがたい。 溜まっていたゴミが捨てられた。 顔を洗って、着替えて、歯を磨けた。 ごはんを準備して、ゆっくり食べて、お皿洗いもできた。 お風呂にも入れた。 昨日なんか、洗濯も回せたし、キッチンの掃除もできた。 生活の中で「当たり前」とされてい

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】考え方の変化

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】心と体を合わせる

          ローソンで買ったガトーショコラとアッサムティーを楽しみながら、TOKYO FM「川島明 そもそもの話」を聴く。マシンガンズのお二人の、親しみやすい人柄が滲み出る話に、川島さんの愛あるツッコミが冴えわたる。 この雰囲気を楽しめるくらいの元気はある、と自分を確認する。 ただ、今、とても疲れている。 朝は朝食を食べるのがやっとだった。 ソファーで目を閉じて、深呼吸して自分を落ち着ける。そうすると、ここ数日の幾分か頭も気分も体も軽い感じがしてきた。 ちょっとなら、料理できるか

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】心と体を合わせる

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】急がば回れ

          職場に行きたい気持ちはあるのに、体がそれに追いついていかない日が続いている。 ありがたいことに、職場の保健師さんが電話で相談にのってくれた。私が休職した際から、ずっとお世話になりっぱなしの方だ。上司も、彼女に私のことを相談してくれていたようで、心配して電話をくれた。 家では一人なので、人と話すのが久しぶりだった。 現状を話していると、今の自分を客観的に見ることができたように感じる。 夜は眠れていること、朝も起き上がることはできていること。 職場に行くことに抵抗感はない

          ひでたけ

          【双極性障害のこと】急がば回れ

          ひでたけ