精神の病

昨年9月に、精神科にて鬱（重度）診断が下されたわたくし…。

精神科にかかったきっかけは、夜眠れなくなり、同じ考えがぐるぐると何度も何度も無限リピートされるようになり、頭の中ではこどもを虐待、時には高所からつき落とすイメージ、また自分が高所から飛び降りてこの世の全てから今スグ逃げたい…という極めてネガティブな思考ばかりが浮かぶようになり、発する言葉もネガティブなものばかりになったことです。

心を楽にする薬と、睡眠導入剤、睡眠継続剤を処方され、飲み続けてもう10ヶ月になります。

最近は自分でも驚くほど症状が改善し、ほぼ完治なのでは？！と自己診断したくなるほどになりました。

前みたいにこどもを虐待するイメージはほぼ沸かなくなりました。

自殺願望もほぼ消えたと言っていいと思います。

そうすると今度は薬を飲んでいるのが辛くなってきました。

医師は、神経の疲労は予想以上に回復に時間を要するので、自分で良くなったと思ってもすぐに薬をやめないでもうしばらく飲んでくださいと言われています。

先日の診察で、少し薬の量が減りました。

だんだん軽くして、薬を止めるんでしょうね。

早く薬の要らない生活にもどると良いなぁ（´-`）.｡oO