- 運営しているクリエイター
#毎日note
骨盤職人という最強の筋膜リリースを紹介するぞ!
どーも、鷹ノ目です。
今回は、「90分2万円の筋膜リリースを受けてきた。」の最後で予告した最強の筋膜リリースアイテムの紹介です。
・慢性的な腰痛持ち
・カラダが硬い、関節の可動域が狭い
・カラダがだるい・重い・つらい
・長時間、椅子に座りっぱなしの生活
・定期的にマッサージを受けてる
1つでも当てはまるなら今回のアイテムは「買い」です。
というわけで、もったいぶらずにさっそく紹介しますね。
90分2万円の筋膜リリースを受けてきた。
どーも、鷹ノ目です。
筋膜リリースを受けてきました。
「えっ?筋膜リリースって何?」という方のために簡単に解説すると...
筋膜は筋肉を包む伸縮性のある薄い膜のこと。骨や内臓を包んで支え“あるべきところ”にきちんとおさめる三次元的なボディスーツとも言えます。引用:https://www.c-c-j.com/course/healing/fascia/
この筋膜をリリース(解放)してあげるん
知らないと赤っ恥!スマホ時代のライティング術
どーも、鷹ノ目です。
noteを書き始めてから10日ほど経ちました。
ブログと違って、書いた記事に対するレスポンスがすごく早くていいですね。毎日noteを書くうえで励みになります。
とはいえ、納得いく記事が書けているかといえば、まったくそんなことはなく、毎回「もうちょっとうまく書けないかな」と思いつつ、投稿している感じです。
で、何かないかなーとパソコンのフォルダ内を探索していたら「スマホ
開店前に閉店するカレー屋さん
どーも、鷹ノ目です。
あなたは開店前に閉店してまうカレー屋さんをご存じでしょうか?
「ああ、あのお店ね!」
ピン!と来た方は、相当なカレー好きだとお見受けします。逆に知らない人からすれば頭のなかが「?」でいっぱいになるんじゃないでしょうか?
僕もはじめてこの話を聞いたときは「?」が頭のなかに渦巻いてました。
しかし、
話をよくよく聞いてみると、「そういうことか」と納得できますし、同時に
ウンコ記事の反省。。。
今日もモリモリ快便、鷹ノ目です。
ウンコの話は今日で最後にしますがww あのクソ駄文をわざわざ読んでくれた方もいたようで、なおかつ「スキ」も付けていただいた方もいて、本当にありがとうございます♡
昨日の記事の反省点としては
・プラウザチェックをするのを忘れた
・時間がかかりすぎた
・もっと軽く、緩く書かないと続けられない
ひと晩経ってヒシヒシと感じているところです。
まぁ、ライティング