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47歳、さすがにBIG3の週一記録更新は無理っす。
100歳で二郎:ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
7か月前
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47歳トレーニング歴7年目にして、デッドリフトの腰の高さについて腹落ちした。
100歳で二郎:ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
7か月前
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こんな感じでテキサスメソッドやってまっす。週6回時短バージョン
100歳で二郎:ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
8か月前
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テキサスメソッドWeek 4: 2024年1月29日~2月4日
100歳で二郎:ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
7か月前
3
テキサスメソッドWeek 2: 20240115-0121
100歳で二郎:ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
8か月前
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テキサスメソッドWeek 3: 20240122-0128
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8か月前
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