人気の記事一覧

自己紹介 はじめてのnote

完治を目指しての現在の治療&生活①

鬼👹 娘に寄り添う母の気持ち①

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強迫症『反芻』、やはり恐ろしい症状です。-パニック障害・PPPD経験者

3日前

メニエール病

1か月前

治らないめまい

2か月前

私の1日。家から出ない日。

私の体。症状についてのあれこれ。

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その違和感は『何』?-パニック障害・PPPD経験者

3週間前
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2025年大切にして頂きたい事①-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
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定番だけどやり続けている対策法!年内投稿残り1回-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
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悩んだら先ずこれ!-パニック障害・PPPD経験者

1日前
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こっちのケアは充分ですか?-パニック障害・PPPD経験者

2週間前
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私が大切にしている視点-パニック障害・PPPD経験者

2か月前
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ふらつき対策は…?-パニック・PPPD経験者

2か月前

PPPD(慢性化しためまい)になるまでの経過①

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『脳休』『間置き』-パニック障害・PPPD経験者

3週間前
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『底』を振り返って『今』思う事-パニック障害・PPPD経験者

4か月前

お久しぶりです

2か月前
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私が実践している方法!内への意識を飛ばす-パニック障害・PPPD経験者

1か月前

めまいが止まらなくて仕事に行けなくなった。

5か月前
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『不在』は注意を引く!-パニック障害・PPPD経験者

3か月前
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『捉え方』を決めておくという事!-パニック障害・PPPD経験者

3か月前

アラフィフ、なるほど。

7か月前
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2025年大切にして頂きたい事④-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
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皆んな、分かってるんだよ!-パニック障害・PPPD経験者

2か月前
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2025年大切にして頂きたい事③-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
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2025年大切にして頂きたい事②-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
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先ずはここに気付かないと始まらない!-パニック障害・PPPD経験者

4か月前
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呼吸における「当たり前だけど大切なポイント」-パニック障害・PPPD経験者

5か月前
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年末にして頂きたいこと!-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
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『冬』はサボれない、何ならより多く!-パニック障害・PPPD経験者

3か月前
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パニック障害、闘病において欠かせない事-パニック障害・PPPD経験者

2か月前
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思い当たる節ありませんか?-パニック障害・PPPD経験者

3か月前
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新しい香りを追加してみました!-パニック障害・PPPD経験者

5か月前
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闘病中から大事にしている生き方-パニック障害・PPPD経験者

2か月前
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私とパニック障害-パニック障害を患って14年程

5か月前
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ふわふわめまい闘病における『最重要事項』⁈-PPPD・パニック障害経験者

5か月前
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『お腹』を緩める方法!期外収縮の方も是非-パニック障害・PPPD経験者

4か月前

【雲の上を歩いているようなめまい】PPPD(持続性知覚性姿勢誘発めまい)の原因、症状、対策を紹介

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闘病している皆さんに伝えたいこと🙌-パニック障害・PPPD経験者

5か月前
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血流対策に『欠かせない』こと!-パニック障害・PPPD経験者

4か月前
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リハビリ『何をしたかよりもどう感じたか』が大切-パニック障害•PPPD経験者

4か月前
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感情において『この一文』を大事にして欲しい!-パニック障害・PPPD経験者

3か月前
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日常生活において『不快な出来事』が起こった時の対処法-パニック障害・PPPD経験者

5か月前
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『朝』における私の変化!-パニック障害・PPPD経験者

3か月前
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ふわふわめまい、強敵がやってきますよ!-パニック障害・PPPD経験者

3か月前
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この対策、季節の変わり目に効果発揮しますよ!-パニック障害・PPPD経験者

5か月前