「#高FODMAP」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

今年の7大テーマの第5位「すべての人に食物繊維や発酵食材が体にいいわけではない！」

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高FODMAPチャレンジ記録（随時更新）

ヤナ✿（IBSガス型xSIBOのひと）

5か月前

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FODMAPの食材を考えるシリーズ！？飲み物編！やっぱり甘いものは高FODMAPなんだな！

5か月前

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無印のモリンガ茶3種を飲み比べてみたら

4か月前