身体が重い、何もしたくない状態が1週間続いていたので、そろそろと思って、治しに入った。

本日の早朝、身体の調整のため、自宅の庭で、ドライバースイング100回、アイアンスイング100回、トレーニング施設では、基本的な筋トレ項目実施後、アイアンショット55-220個(ひとかご55個)をしていますが、自宅の庭でも、スイングだけならば、毎日でもでき、身体調整と気分転換。

体のメンテナンス、始めた。 グダグダ状態から、治していくぞ。