たとえばね、頭で考えて身体を動かしているようでは初心者なの。 身体が勝手に動くのを見ている。 これが自己想起。 身体が勝手に仕事をこなしてくれるので、私はそこに関与する必要がない。 身体と私は別のもの。 なので身体を稼動させたら 私は考えたいことを考えている。 これが思考の自由。