足腰の筋トレ

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20240319今でしょう教室

今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,)
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20240130今でしょう教室

今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,)
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2023.9.4今でしょう教室

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