今日の遅め昼食。具沢山しじみ味噌汁(🥕大根🌽蓮根🥬しらす)､カツオ混ぜごはん🍚､ほうじ茶🫖。お昼前にプール行ったのでクタクタ。平泳ぎはなんとかできるようになったがクロール🏊‍♀️が課題。今は泳ぎがスローモーションで前に進まない🤣体幹､筋力のなさを痛感する。でも楽しくなってきたのでよき🥰