みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ ムショクなってから4日、が体を動かして落ち着かせるってなんか矛盾かもしれないですか^^;

今月は仕事に対するネガティブな感情が爆発してしまって泣きながら仕事に行くこともしばしばあった。また精神科かなぁと思ったり、大丈夫になったりするけど大体朝は仕事行きたくないって思うとえずいてしまう。

仕事に行きたくない理由がわからない方に ・理由がわからない原因 ・わからない時の対処法は３つ ・現職場での復帰が難しい時は転職を選べばいい 理由がわからず仕事に行きたくない時 それはストレスが限界に達した危険なサインかもしれません https://tak-affili.com/i-dont-know-why-i-dont-want-to-go-to-work