ハンデ戦における斤量 重さは主に瞬発力に影響を 与える ゴール前伸びないのは重さが 重いから 逆に持続力には重さは あまり影響しない 慣性の法則で持続速度を保つのに 一定の速度で巡航できれば そのままいける 重さが効いてくるのは 途中でペースが上がった ときである