過激。でも怒りとは本来そういうものなのだろう。怒りに蓋をして燻らせ続け（いつか爆発させ）るより、手懐けて効果的に伝えることのほうがたしかに健全である。 自らの怒りを感じ、育て、表現し、伝える。相手の怒りを受け止める。わたしはどこまでできているだろう？ #怒る技術 #中島義道