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坐す

自然の中に生かされてこそ

第1章 マインドフルネスとは?(8)

【直感を受け取る方法🤭】何もしない時間•「静の時間」を創る🤭

坐るために坐る

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コロコロこころ 5/22

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残暑の中、秋の訪れを待つ

【学生時代】好きな女子が休み時間、自分の椅子に座っていて嬉しかった

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「坐る」koto ~ 「メタ認知」towa 81/100

マインドフルネスを始めたいあなたへ 第Ⅱ部マインドフルネスの実践の基本○座った姿勢での瞑想

『坐る』#164

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