逆流性食道炎と診断されたら まず、糖質過多の食事を低糖質食に変更する事だ 過剰の糖質は、消化管の動きを遅くして 食物の逆流を促す 決して制酸剤を飲むべきでない 胃酸は、年齢とともに分泌量が減る 殺菌作用とタンパク質の消化が悪くなり 日本の高齢者は、みんなタンパク質不足で 栄養失調