人気の記事一覧

PS Expressありがとう

9か月前

セレンディピティのためのことばメモ045「すべての創作の『素材』は自分が歩んできた人生にしかありません。」

写真メモは、紙のメモより優れている

写真メモを引き出す体系を作る

ポイントを突く

+9

【メモ】写真大放出 写真大量投下 画像大放出 画像大量投下 Part.1

やっぱりスーパーでパンを買うならタカキベーカリー。 こちらは税抜き¥198 ショートニングやマーガリンを使っていない、と思っていたけれど、最近イーストフードや乳化剤の成分にも興味が沸き、どうやらそれも使っていないと。

3年前

国産胚芽押麦(¥245/1kg) @業務用スーパー。 穀物の食物繊維摂取の為、米と一緒に炊飯器の中へ。 NIKKEIの記事では、穀物の食物繊維を一日に1サーブ30gとして3サーブ位摂るとよい、とも。

3年前

業務用スーパーのオーガニック全粒粉スパゲッティ(税抜¥158/500g) ネットで同じような商品を探すと¥300位なことが多く、別途郵送料もかかったりする。 食物繊維が多いので身体に良いが、ぼそぼそする食感は長めに水に浸してから調理するとよいとのこと。 ...やってみよう♪

3年前

ベジタリアン(大豆ハンバーグ製品)

3年前

身体によい穀物の食物繊維。 スーパーで¥88/100gで発見。 白米に混ぜて炊くだけ。

3年前