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今日の日勤弁当です。 海老フライ、カニカマ入り玉子焼き ママが暑い🥵暑い🥵ってお茶飲んでるよ🥃そうだな。お茶ばかりじゃなく 少しの塩分も必要だぞ! と、熱中症予防のアドバイスをしてくれる ソーセー人 ミニグラタン、ほうれん草胡麻和え ひじき煮でした。 連日の酷暑🥵 参りますね🥵

今日の日勤弁当です。 ハンバーグ、から揚げ、タラコスパ またタラコスパが入っているね♪ そうだな。マンネリ弁当を 極めるつもりだな! と、マンネリ弁当を指摘するソーセー人 ソーセー人よ あなた達もマンネリ弁当の一部分なのよ! カボチャ煮もの、キンピラ ほうれん草胡麻和えでした。

今日の日勤弁当です。 から揚げ、ミートボール タラコスパ、ウズラ玉子ちゃん♪ ワ〜イ♪ 今日もウズラ玉子ちゃん💞 そうだな♪ウズラ玉子ちゃんは いつもカワイイぞ💞 と、ウズラ玉子ちゃんの連続登場に 興奮するソーセー人 里芋煮もの、ひじき煮、キンピラでした。

妻に捧げる弁当(彩美を目指して)

1年前

お弁当できましたよ~

9月20日のご飯:焼鮭他

1年前

今日のお弁当。塩サバ、蓮根煮、ほうれん草お浸し、卵焼き(焼いてアルミホイルに包んで冷蔵)、縦半分に切った竹輪の溝ににマヨネーズをかけ解凍した枝豆を乗せとろけるチーズもオンしてトースターで焼いた物(見えない)。赤がないので、自家製梅干し(超酸っぱい昔ながらの)。 今日も朝食抜き😅。

今日の弁当。ししゃも弁当。生協、電子レンジ、IHコンロ活躍し、すぐできました。

2年前

『大人の食育。美味しい生姜焼きと発酵玄米と色々小鉢弁当』【公式】料理研究家 指宿さゆり

高校生弁当14日目

8か月前

1/30-2/3

『外食以上の満足な海鮮サーモン玄米おかずいろいろ弁当』【公式】料理研究家 指宿さゆり

『贅沢サーモン海鮮玄米丼と小鉢定食弁当で美味しくヘルシー理想に』【公式】料理研究家 指宿さゆり

2019.4.24 唐揚げ弁当

5年前