自分にあった生活リズムが分からない。 そんなときはどうしたらいいだろう？ とりあえず「人間」に必要なことをしよう。 食事、運動、睡眠。 その次に「私」に必要なことをしよう。 読書、仕事、note。 そうすれば自分に合った生活リズムが見えるかも。

死生観の成熟には過程を一つ一つ噛みしめ、自らの納得できる死を想定し、そこからどのように生きるかを逆算するのが良い 結果のみを見た安易な決めつけは、ニヒリズムや生命至上主義の過信につながる 死は離れたくても離れられない答えなき恐怖。それに丹念に向き合うことが人間の道徳向上につながる