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九鬼の記事vol. 233(2024.06.24)

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九鬼の記事vol. 222(2024.03.25)

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子どものジャンプパフォーマンス(思春期前のジャンプパフォーマンスは、運動単位の動員が筋力トレーニングの適応の主要な要因である)/Nakajima整骨院

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垂直跳びの能力と​競技パフォーマンス(垂直跳びは静止状態から開始する反動動作やアプローチを伴う着地に対して反応するなど様々な状況で行われる)/Nakajima整骨院

DJ indexとRJ index 「バネ」のパフォーマンスを数値化する

ボックスジャンプの適切な高さ設定

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ランナーのストレングストレーニングの優先順位について

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九鬼の記事vol. 218(2024.02.26)