選手と指導者が知りたい身体とトレーニングの話 2025

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フィジカルコーチやコンディショニングコーチの知見を活用できたら、日々の練習やトレーニングがより良いものにできるはず！と感じている皆さんへ ✅選手は自分のパフォーマンスアップのために ✅指導者/コーチ/トレーナーは目の前の選手のために このnoteをぜひ活用してください！ 2019〜22年の4年間の記事をまとめた3つのマガジン「フィジカルコーチ必読note」の約70記事も読み放題です👍 関わりの深い競技のサッカーと野球の話が中心ですが、どんなスポーツでも応用可能な話を更新します。