少寒の入りですね❄️ 暴飲暴食の集いも過ぎた頃… 身体の巡りにも効く 腸活レシピ✨ １ヶ月以上保存もできる 時短で簡単フルーツ塩麹✨ https://note.com/2024gts/n/neb69d559def7