人間の脳は忘れやすい! 1,3,7日目にアウトプットするように しましょう。 例えば、 読書したあとにノートに感想を書く その後SNS等で自分に大切だと思った箇所をシェアする 最後に誰かにおすすめしたりする こんな風に週に3回アウトプットする機会を設けましょう
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初めての「つぶやき」もしてみる!!!どきどきです(笑) https://note.com/203_galactic/n/ne4f1969de4d5