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スマホ壁にもたれて読むといい⁉️

スマホ姿勢がメンタルをこわす

目線を1.5cm上げるだけで心に余裕が生まれる

テレビに出演します♪

そんなに落ち込んでいるのかな~心配して損したこと

【魔法のフレーズ2】体の中を落ちる滝を、鯉(こい)が下から上へエネルギッシュに昇っていきます!?アレクサンダーテクニック( ^)o(^ )

ついやってませんか?ボディラインを崩す「危険な5大姿勢」