頭が体に追いついていない。 やらなくちゃ　で昔と同じようにやろうとする。 昔みたいにできないこと何度も経験するのに学習出来てない。 やらなくちゃ　が　できない そのことが周りにも自分にも負い目になっている。 やらなくちゃのやり方を変える！ 楽に楽に自分を楽に！

明日からスープ春雨生活復活。ここでなんとかくい止めなくては体重が増加傾向だ