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おはようございます。 朝から材料の引き取り。 昔は、5時半とかに引き取りの時期もあった。 当時は、寝起きで1.5トンの積み込みでギックリ腰になった。←今日は300kgの積み込み。 さて、今日も一日中張り切って行きましょう🔥

5か月前

【ダイエット】継続は力なり! でも続けるのは難しい。。。

4か月前

忘れないパレスチナの子どもたちを 鑑賞した感想

『気づきワーク』と『活動エネルギー』、そして『就寝前の自分との対話』を継続し始めてから、本当に仕事が増えてきました。 偶然かもしれません。それでもコロナ以降としては色々な見積もりが決まり始めています。 荷物の置き場がないぐらい、仕事が決まり始めています。ありがとうございます!

5か月前

「1歩踏み出せない」も「継続できない」も“課題”は同じ

私、やめました。

こゆみらいの学校 2限目を受けて

私の中の小骨たち

できなくなったから、できることかは始める。 再開/継続するための鉄則です!

ジムでトレーニングがしたい。でも、また巣ごもりなのかな。。。。

ややこしいフレーズの練習法。フルート編。

3年前

感情のシェア Vol.156「喜びを表現する」

感情のシェア Vol.146「陽はまた昇る」