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今週できたこととできごと

朝と昼でとっても波があった1日に、できたことと出来事。

今日できたこと

体調あまり良くないので仕事の予定をずらしてもらいました。 申し訳なさはあるけれど、自分を大事にする選択ができたことを褒めたい

忙しかった9月にできたこと

今の気持ちと、今日できたこと

引き継ぎがない中でも一つずつできるようになっていて、人間ってすごいなーっていう謎の感想が浮かんでいます。

vol.2/できたことを数える

できたことを数える

溜まってた食器洗えた!パスタ作れた!お風呂入れた! 動くまでにすごくエネルギーを使ったけど、すっきりして、達成感もある。私偉い👏

「今日もよくやった!」と思える日を増やそう

毎日出勤しててえらい!週2回のゴミ捨てできててえらい! 自分褒め大会開催してます👏

久々に頭痛DAY(涙)やりたかったことの半分もできずにうーん(凹)ってなったけど、できたことを数えてみるとそれなりにはやっている(笑)どこをを見るかですね。 写真は頭にいろいろのせてるタンポポさん。 いい湯だな♪っぽいと思うのは私だけだろうか。(年齢の問題?)

夜が終わらない

ダイエットの進捗状況✨ラストスパートはできたことだけ数えよう

3年前

まもなく2月が終わるがなにができたか

おはようドグ〜!(´ω`) 金色の大海原。秋にしか見れないんだドグ。ドグ子が、人生で「これ、大事なコツドグね」と思うのは、できたことを数えることなんだドグ。(´ω`) できなかったことを数えるの無駄。今日何ができた?って数えれば、一つ一つ積み重なってる。今日も一日、ドグッとね〜!

ヤバっ!やっぱり意識で創り出す世界でしかないね!