2月8日、今日の良かったをお振り返ってみた。 昨年の春からダイエットを続けている。夏頃は体重は落ちていたが、お腹のたるみが凄かった。 今日、気が付いたがお腹の脂肪が減っていて、お腹のたるみが無くなって来ていた。頑張って続けていて良かった。