リバウンド防止に漢方ダイエット🌿

16時ダイエットのおかげもあり、
3キロの減量に成功！


リバウンドしないように高カロリーな食事の時は
漢方の大柴胡湯を飲み始めました🍣


特にイライラで暴食に走りそうなときは
抑肝散を飲みます。


外食は高カロリーになりがち。


バックには漢方を携帯し、
外食でも食事の前に飲むようにしています🐷


漢方薬はジップロックなどにいれて
カバンに入れています🐷　


大柴胡湯を飲んでから
便通が良くなってきました！


急にお腹がいたくなり、トイレに向かう事が
増えました！


スッキリお腹がペタンコになるので、
便秘の方にはオススメ🙌


便秘改善して、

体重維持成功したい🌸


🥗大柴胡湯とは？🥗
8種類の生薬で構成された大柴胡湯は、気（エネルギー）の流れをよくし、乱れた自律神経を整えてくれます。ストレスによるやけ食いを抑えながら、年齢やストレスによって低下した脂質代謝を上げて余分な脂肪を減らします。これらによって、二の腕・脇腹をはじめ全身についた余分な脂肪を減らします。
自律神経を整える働きがあるため、他に常習便秘、高血圧や肥満に伴う肩こり・頭痛、神経症にも効果的です。