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sakumari
2022年11月11日 11:05
今すでに幸せであることを「思い出す」。人はもともと幸せになるために生まれてきている。そして、それはいつでもそこここに感じることができる。「もっともっと」、「あれがあれば、手に入ればそうしたら、、」という感覚を一度手放し、今既に「あること」「あるもの」「ある状態」にまずは意識を向けて、「有難い」という感覚を思い出す。どう感じるかは、そもそも目には見えない概念なので、どうありたいかを
2022年12月19日 23:35
昨日までの曇天から一転して、美しい夕焼けが広がっていたので、気分転換に夕方、ウォーキングへ出かけた。木々がそよいでて、柔らかい陽が差し込んでて、その中を歩いてるだけで心が光で満たされて行くような気分になる。冬の空は高く、奥行きも広がりを感じる。広っぱでは、少年たちが楽しそうにサッカーをしている。最近は猫も杓子もサッカーをしている。W杯での日本代表の健闘は多くの人の勇気と希望のエネ
2022年12月21日 11:18
年末のこのタイミング、マインドをクリアにして改めて自分に問いかけた。日々めまぐるしく変わる世の中、一般的な価値観、常識といわれるものも変わっていく。そんな時だからこそ感じること。どんな状況、どんな時代が到来しようとも、自分にとって「本当に大切にしたいこと」を大切にしたい。それは、誰に言われたからとかではなく、求められているからでもなく、自分の心が求めていること。感じる
