静寂が欲しい。

プラネタリウムを見に行った

忙しい心を癒したくて
ヒーリングプラネタリウムを選んだ

落ち着いた音楽が流れ
お花の良い香りがした

波の音を聞きながら
ゆっくりと星空を見上げた

プラネタリウムを見ているうちに

私も静かなところに行って
自然に触れて
本物の星空を眺めたいと思った

だけど
プラネタリウムを見ている時

思考が浮かぶ
別のことを考えてしまう

プラネタリウムに集中したいのに。

リラックスして
落ち着いた気持ちでは居られたが

時々全く関係ないことが
頭をよぎるのだ

うるさい
うるさい
うるさい

静かになりたい
何も考えたくない

静寂の中で
安堵感を感じたい

静かな場所に行けば
静かになれると思ったけど

それは違った。

いくら物理的に静かな場所に
行ったとしても

頭の中が思考で
うるさかったら

どんな場所にいてもうるさいのだ

私が欲しいのは
静かな場所そのものではない

私の内側に
静寂を
安堵感を
取り戻したいのだ

物理的に静かな場所に
行きたいんじゃなくて

私の内側で静寂を感じたい

内側が静かだったら
どこに行こうと
何をしていようと

静寂と安堵感を
感じられるのだ。