赤のパワー

平日の朝に飲むハーブティーです。

ハイビスカス、ローズヒップ、レモングラスが基本。
ネトルとエルダーフラワーはアレルギー対策。
他にローズマリー、セージ、クローブ、冬はサフラワーをプラス。
基本は酸っぱく、セージとクローブでちょっと薬っぽい風味です。

カップの右側にあるように、不織布のお茶パックに作っておいて、朝はお湯を沸かしてカップに入れるだけにしています。
「毎朝、自分でブレンドしたハーブティーを飲んでますの。ホホホ……」
と言えなくもないです。

ハイビスカス＋ローズヒップは、むか～しアロマテラピーを学んでいた頃に、疲れ目の対策としてアドバイスを受けました。
後になって、活性酸素を除く効果があるので、美肌にも良いことがわかりました。もう何年飲んでいますか、肌年齢が実年齢より若く出るのはこのためかもしれません♪

この赤い色は、目からも元気になっている気がします。
これをこぼしたら大惨事！と思うと、テーブルの上に書類を置けませんので、そういう意味でも役立っています。