#日記
作り置きのメリット・デメリット
私は今ひとり暮らしで、たまに外食しますが、食事は基本的に自炊し、作り置きスタイルを取っております。コロナだし仕事していないし家で食べてばっかりの今日この頃笑
せっせと作り、Instagramに作り置きしたお料理の写真をアップするなどしています。
試行錯誤して行き着いた作り置きスタイル。メリットとデメリットをまとめておこうと思います。
【作り置きをする理由＆メリット】
・栄養バランスとりやすい
私は今ひとり暮らしで、たまに外食しますが、食事は基本的に自炊し、作り置きスタイルを取っております。コロナだし仕事していないし家で食べてばっかりの今日この頃笑
せっせと作り、Instagramに作り置きしたお料理の写真をアップするなどしています。
試行錯誤して行き着いた作り置きスタイル。メリットとデメリットをまとめておこうと思います。
【作り置きをする理由＆メリット】
・栄養バランスとりやすい
