今日の日記

年明けから色々なことがありましたね、
動揺すると言いますか、心揺さぶられることが
続いています。

今も大変な状況にある人も居ると思うと
当たり前のようにやってくる明日は
当たり前なんかじゃない、

今ある暮らしに感謝をして
大切に生きること！

微力ながら自分に何ができるのかを考えること、
そして同じ境遇になった時の備え、
想いを巡らせることがたいせつですね。

お正月休みが終わり、

今日はやっと1人の時間を持てた1日と
なりました😊

年末空っぽにした冷蔵庫の中身の補充に
お買い物も行きました！

道中、

今日のミュージックはThe Bendsにしました🥰

落ち着くわ〜♪

心に響くと言いますか、しっくりくると言い
ますか、

トム・ヨークの透き通った歌声も素敵ですね✨

アルバム通して全体的に決して明るくはないの
ですが、そもそもレディオヘッドって内省的で
少し悲しげな少し陰の雰囲気もありますね

そこが魅了と思います。

人の心を静かにしてくれる、高鳴った心を
優しく鎮めてくれるそんな作用がある音楽を
聴くとようやく落ち着きを取り戻すように
思います。

今も昔も変わらないな！自分(^^;;

昨日の動揺が少し続いていて、
今日は第三者の方にもアドバイスを頂けて
とても有り難く思いました。

と同時に、緊張と言いますか、身が引き締まる
思いがしました。

その方は同じ境遇の人のお話をたくさん聞いて
きた方で

他人って言い方は寂しい表現かもしれませんが、
あくまでも身内以外の立場の人間がどこまで、
どのような事が出来るのかということを
今後情報をつかんでいきたいところです。

大阪から帰ってきての報告的なお電話を
母親にしました！

今回の件のお話もしたら、

「自分の成長の糧となることだと思うよ。」と
言ってくれました。

😭

整うって表現をサウナ好きの方がよく使われますよね😊

私にとってはランニングかな？！

精神的に重圧に感じることがあっても
身体を動かす事、ランニングは行こう👍

心身のバランスを整える上で
ランニングって最適ですね！

ペースとか強度とか落ちてしまったとしても
行うことに意味があると思います。

こんばんは♪

今日も1日お疲れ様でした💕

見出し画像はね！豊橋名物らしいはんぺんです😍

オーブンで焼いて、
わさび醤油でいただきました！

中がもっちもちでとっても美味しかったです😋

日本酒に合う😍

お読みいただき
ありがとうございました。