Giino 2021年8月9日 14:13 ■体のことずっとお腹が弱くて苦しんで来たが初めて出なくて苦しんだ。これが #便秘 か。 #納豆 #キムチ などの #発酵食品 #水溶性食物繊維 #水 も多めに飲もう。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #水 #納豆 #便秘 #発酵食品 #キムチ #水溶性食物繊維 2