■お昼ごはん #ダイエット #トレーニング
■朝のトレ活 朝散歩：30分 #朝活 #ダイエット #トレーニング
■朝のトレ活 朝散歩：30分 朝トレ：背 ⚫︎ラットプルダウン ⚫︎ロウプーリー ⚫︎腹筋 #朝活 #ダイエット #トレーニング
#ピアノ #音活 #音楽 ■ピアノ練習開始から71日目 目標は100日目で課題曲『旅の途中で』を弾けるようになること。 本日の所感： 今までは左手のベース音に合わせて、右手がリズムを鳴らすだけという感じでしたが、やっと右手が歌って来た気がします。
#朝活 #ダイエット #近況 日付：2021.8.25 朝散歩：30分 朝トレ：休み 火曜から朝散歩再開しました。 朝トレは体調をみて再開予定。 SNSもお休みしていましたが、やっとnoteは書けました。
