自分の見つけ方
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
最近、今まで以上に強く思う
自分自身を知ることは
ほんと、かなり、とても、すんごく、重要ってこと
最近、思っていることをまとめました。
自律神経の問題がある人に多い性格
他人に自分の長所と短所を聞いてみる
自分の軸の見つけ方
「他人と比べる」は悪か！？
コンプレックス
自分がどういう人間か？
やりたいことがない場合
他人をうらやむ、ねたむ時の共通点
どんな自分になりたいか
自分自身を知る１つにきっかけになってくれたら幸いです！
最後までご覧いただきありがとうございます🍀
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギーリハビリテーション協会
アレルコア
YouTube（アレリハちゃんねる）とnoteでは、アレルギー疾患や自律神経に対する理学療法についてお伝えしています。
アレルギーや自律神経に対するリハビリテーションの講習会情報につきましては、以下のHPをご覧ください。
無料のLINEチャットでは、自律神経についての情報発信をしています。
LINEオープンチャット「自律神経の知識箱🎁」
【今後の研修会予定】
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『自律神経を整えるライフスタイルの実践』
✅ アーカイブ配信：9月11日〜9月30日まで
各タイトル・講師
『自律神経を整えるために必要な身体の使い方』
理学療法士 及川 文宏
『トレーニング種目から組み立てる自律神経アプローチ』
理学療法士 石井 りえ
『自律神経と体内水と入浴』
理学療法士 後藤 和樹
『自律神経を整えるヨガ的生活』
作業療法士 高橋 志帆
『山登り理学療法士が伝える、歩行と自律神経』
理学療法士 寺島 佑
『自律神経を整えるための睡眠の知識』
理学療法士 本塚 貴裕
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『自律神経を整えるライフスタイルの実践』
✅ アーカイブ動画配信：8月21日~9月15日
講師 理学療法士 及川文宏
一般社団法人日本アレルギーリハビリテーション協会
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自律神経セラピストBasicコース（第9期）
【オンライン座学 全９講座】
全９回講座（90分 × 9回）
①-1「概論:自律神経の解剖生理学」
①-2「自律神経を変化させる要因」
①-3「ストレスと自律神経」
②-1「血流(血管)と自律神経」
②-2「内臓と自律神経」
②-3「睡眠と自律神経」
③-1「神経･筋膜の機能解剖」
③-2「排便の運動学」
③-3「便秘の原因」
※自律神経セラピストBasicコースの概要や講座の内容につきましては、こちらからご確認ください。
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自律神経セラピストBasicコース実技研修 in 東京（第9期）
申込受付中：定員になり次第受付終了
＜日時＞ 場所：東京都内
①-4：11月16・17日(土・日)
『脊椎・胸郭・骨盤の評価と介入』
②-4 1月18・19日(土・日)
『血管・内臓の評価と介入』
③-4 3月15・16日(土・日)
『神経・筋・筋膜の評価と介入』
研修会についてのお問合せは、以下の公式LINEよりご連絡ください。
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