マガジンのカバー画像

私が満足に生きるために

48
高齢化社会、生涯未婚率の高い日本で、これから先楽しく人生を謳歌するための応援ブログ
運営しているクリエイター

#女性

若々しく生きていくための50代女性のヘアスタイル    

若々しく生きていくための50代女性のヘアスタイル    

50代以上の女性は、長年同じ髪型という人や「自分にはこれしか似合わない」と決めつけていて、ヘアスタイルも長年変えない人がほとんどです。

この年代になると、髪の毛のツヤやハリが少なくなってきて、ミディアム・ショート・ボブなど手入れの楽なヘアスタイルに走りがちですが、本当に自分に合ったヘアスタイルなどんなものなのかを見つけてほしいと思います!

50代女性に人気のヘアスタイルTOP10ちまたではどん

もっとみる
ながら聞きで役立つ情報を伝えたい

ながら聞きで役立つ情報を伝えたい

ポッドキャストで配信始めました。何日か前から音声配信を始めました。
理由は、緑内障である私が最近情報を収集する手段として使っているものがYouTubeの音声のみやポッドキャストでの「ながら聞き」というものです。

この「ながら聞き」は忙しい女性にとってはとても便利なものだと思っています。
私も料理をつくりながら、洗濯物を干しながら、運転をしながら取り入れたい情報を聞いています。

目を酷使したくな

もっとみる
女性の「イライラ」とうまく付き合うために知っていほしい原因と対策

女性の「イライラ」とうまく付き合うために知っていほしい原因と対策

今回は女性のイライラについてのお話です。

男性もイライラすることがあると思いますが、頑張っている女性の方々に少しでもご自分のことと照らし合わせてイライラ対策を取っていただければと思っています。

女性の「イライラ」の原因生理や妊娠、更年期などによってホルモンバランスが乱れる

多くの女性は体験していることだと思いますが、生理が始まる前から終わる頃まで約2週間ほどイライラが続く上に、お腹が痛い、胸

もっとみる

女性はホルモンバランスが崩れることがあったりと家族にイライラして八つ当たりすることがある

どうしようもできないんだけど、とばっちりを受ける家族はいい迷惑

その対策は?

そんな時こそ家族以外で自分らしくいられる場所を持つ

心が満たされる場所・サードプレイス