進化系の伝え方【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】⁡

進化系の伝え方
【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】
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緊張あがり症や不安感など
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人生って問題がつきものですよね😆
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さて、「問題」が起きたとき
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あなたはどうしていますか？
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結論から言えば、
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今日の伝え方は
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「問題を質問に変える」
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です。
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人は、生物である以上
自分の身体を危険から守るために
「問題」にフォーカスしやすいです。
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大切なことは、
その「問題を質問に変える」ことです。
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例えば・・
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お子さんが着替えしたくない！！
という状況だとすると
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「どうして？
早く着替えなさい！なんでしてくれないの！
キー！！」
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ではなく、
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「どうして着替えたくないの？
どの服がいいかな？
カッコ良くなって幼稚園に行きたい？
○○くんは、どうしたい？」
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など質問が、重要になります。
（相手が質問の理解ができること前提です）
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まとめると・・
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自分や相手の
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「欲しい結果は何なのか？」
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「それを達成するには
具体的に何をすれば良いのか？」
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が質問できると、
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あなたの「問題」が
「解決」「未来の喜び」に変わります。
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緊張・不安なときは
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「問題」にフォーカスしてしまいがちですが、
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「質問」「なりたい未来への解決法」を
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考えられると伝え方が変わってきます。
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ぜひ伝え方のヒントに
使ってみてください！😄
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私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます！
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「明日から最高の自分✨
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