PMSとPMDD 症状と対処法講座（その１）

突然だが、共同通信グループのプレスリリース配信メディアが行った、

10代〜40代の女性に聞く「 PMS（ 月経前症候群 ）実態調査 」の結果を見て欲しい

というのも、PMSの症状がある女性の3人に1人は、天候変化で症状が悪化することが明らかになったからなのだ

PMSで仕事や学校を休んだのはわずか17.6％…　
半数が本当は休みたかったと回答

PMSの症状がある女性の約6割が対処法を知らず、婦人科を受診する女性はなんと1割以下

その結果、PMSの症状があり心身が疲れ果てた女性が約6割おり、そのうち仕事や家事、学校を「休むことはできない」と我慢し、婦人科を受診しない女性が約9割であることがわかりました。

株式会社ツムラは、10代〜40代女性を対象に、PMS（月経前症候群）に関する調査を行いました。その結果、PMSの症状があり心身が疲れ果てた女性が約6割おり、そのうち仕事や家事、学校を「休むことはできない」と我慢し、婦人科を受診しない女性が約9割であることがわかりました。

共同通信グループのプレスリリース配信メディア　「 PMS(月経前症候群)実態調査」PMSの症状がある女性の3人に1人は天候変化で症状が悪化することが明らかに

日本で『 フェムテック 』が話題になり始めたのは2020年で、この年は「 フェムテック元年 」と呼ばれている

もしかしたら、あなたもご存じだと思う

では、日本で話題になったきっかけはなんだろうか🤔

それは、日本が抱える問題の１つ『 少子化問題 』である

厚生労働省の「平成29年度　不妊治療と仕事の両立に係る諸問題についての総合的調査研究事業」の調査結果報告書(1)によると、不妊治療と仕事を両立できずに仕事または不妊治療をあきらめたのは27%、両立できずに雇用形態を変えたのは8%で、合わせると3分の1以上になります。この状況は女性が働きやすい環境とはいえません。不妊治療に限らず、月経・PMS・更年期などの健康課題を解決するフェムテックは、企業で女性活躍推進をするには必要不可欠なのです。

東京産業省労働局　企業におけるフェムテックを活用したPMSとの向き合い方について

ちなみに、少子化問題の最大の原因は『 世界一の不妊大国 』だからである

この問題が表面化してきて、国はようやく『 フェムテック・メンテック 』に国家をあげて推進することとなる

正直な話、『 不妊 』の原因は何か🤔

あなたも一度は、考えたこともあるのではないだろうか

講座の監修を務めた助産師（ 前講師 ）が、スクール生に伝え続けていた

『 妊娠しやすいカラダづくりは、思春期からはじめなければならない 』

つまり、初潮を迎える12歳ごろからはじめなければならない、ということになる

そのことを、ほとんどの女性が知らない

なぜか？小中学校での『 性教育 』で一切教えられていない知識だからだ

フェムテックやメンテックの本来の目的は、『 健康寿命を伸ばすこと 』だが、『 少子化問題 』や『 不妊 』を解決するためには、小中学校での『 性教育 』から変えなければ話ははじまらないと、わたしは考える🤔

そして、初潮がはじまり、ホルモンバランスがまだ整っていない『 思春期 』世代のココロとカラダの悩み

ほとんどの女性が経験しているであろう『 PMS（ 月経前症候群 ）』

実際、PMSがどのような症状で、対処法について、思春期世代はほとんどわかっておらず、母親ですら『 知らない・わからない 』という声が多いのだ

PMSは病気ではない、と捉えている女性も多い

だが、月経前症候群という名称がついているということは、１つの『 女性特有疾患 』であると捉えるべきなのだ

PMS症状で婦人科受診は1割以下。しかし受診した女性からは「定期的」な受診意向あり。

・PMSのある女性の63.9％が「PMSの対処法を知らない」。PMSの際は「寝る」「家で静かに」「ひたすら我慢」といった対処が上位に。

・PMSで婦人科を受診した女性は1割以下（9.6％）。受診しない理由は「病院へ行くほどではない」「我慢できる」が多数。

・一方、受診したことのある人は「症状が楽になる」「悩みが軽くなった」と回答しており、62.3％が「定期的に受診」したい、 88.3％が「今後も受診したい」という結果。

共同通信グループのプレスリリース配信メディア　「 PMS(月経前症候群)実態調査」PMSの症状がある女性の3人に1人は天候変化で症状が悪化することが明らかに

これだけフェムテックが騒がれている現在でも、蓋を開けてみるとこの現状である

PMSの正しい知識を習得することで、PMSの辛い症状で悩んでいる女性に対して、アドバイスをすることができる

前監修・講師の助産師が本当に伝えたかったこと🤔それは…

女性ホルモンは、人生そのものだということ

症状と対処法を知ることで、ココロとカラダのなんとなく不調を和らげることができる

そして、健康のありがたみを知り、女性性を大切にする心を育むことができる

彼女のその想いを、今、講座として形にしている😌

新たな講師であるいくこ助産師とともに、すべての女性の健康ための知識を提供していく

なお、この講座では『 PMSの症状と対処法 』についてお教えしていくが、フェムテックでも取り上げるようになった『 PMDD 』についても触れていく

『 PMS 』については、ほとんどの女性が知っているのだが🤔『 PMDD 』という症状については、ほぼ皆無である

もしあなたも、「 PMDD は知らない 」のであれば、絶対に知っておいた方が良い

なぜなら、『 PMDD 』について講座でお教えしたところ、『 もっと早く知りたかった情報でした 』との感想を、沢山の受講生からもらっているからだ

『 PMSとPMDD 』の症状と対処法を知ることで、

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✅その症状で悩んでいる女性に対して適切なアドバイスができる

✅だけでなく、思春期以降のお子さんを持つお客様へ、エステティックを通してお伝えすることができるようになる😌

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それは、『 正しい知識を 』お客様に還元することで、『 信頼 』を得ることができるようになるのだ

と、前置きが長くなってしまったが、早速、本題に入りたいと思う😌

しっかり読み込んで、正しい知識を手にして お客様に還元して欲しい。