はじめまして、ケイです。 私は今、「30代から始める自分らしく輝く生き方」をコンセプトに、 「自分軸再発見コミュニティ『Re:バース』」を立ち上げようとしています。 30代は人生の転機となる時期。転職、結婚、子育てなど、様々な変化が訪れ、その中で「これからどう生きるべきか」と迷うことも多いでしょう。将来への不安や人間関係の悩みが増え、自分を見失いがちな時期でもあります。 そんな時こそ、自分の価値観や本当に大切にしたいことを見つめ直し、「自分軸」をしっかり育てることが重要で
ちょっと聞いてほしいことがあるんです今、参加しているコミュニティで「リミットブレイク」という企画をやっているんですが、みなさんは「リミットブレイク」って聞くとどんなイメージが湧きますか？ 私はずっと、「自分の限界を超えること」だと思っていたんです。でも、ある日、松下幸之助さんの言葉に出会って、その考えがガラッと変わってしまったんです。 今日は、「リミットブレイク」についての新しい発見と、それをどうやってクライアントワークに活かせるかについてシェアさせてください。 私が思
✅この記事で得られる結果 人間関係がより豊かになり、しなやかな自分軸を築くヒントが得られる 自分を支えてくれる関係性の大切さに気づき、日常に新たな安心感が生まれる 自分の価値観を深め、成長や変化に向かうエネルギーが湧いてくる ✅この記事を読んでほしい方 自分らしい生き方や価値観を大切にしながら、自分軸を築きたい方 信頼できる人との関係をより深め、豊かな人間関係を築きたい方 今の人間関係に悩んでいる方や、より良い関わり方を模索している方 「"友人"と"仲間"の違
✅この記事で得られる結果 自己信頼が高まり、行動力が向上する。 睡眠の質が改善され、心身ともにリフレッシュできる。 自分自身に優しくなり、明るく・軽く・温かな気持ちが増える。 ✅この記事を読んでほしい方 自己肯定感が低く、自己信頼を高めたいと感じている方。 日常生活に疲れを感じており、心身のリフレッシュを求めている方。 新しい挑戦や自己改善に興味があるが、どう始めたら良いかわからない方。 「顔つき、変わったね！」 半年ぶりに再会した友人のその一言で、私はハッ
「自分らしさ」を大切にすることは素晴らしい。 しかし、時にその「自分らしさ」が、私たちを縛り付ける呪いとなることがあるのです。 私自身、ある本との出会いを通して、このことに気づかされました。そして、「柳のような自己」という生き方を目指し始めました。 本で気づいた「自分らしさ」に囚われ過ぎない生き方その本は、魚豊の『チ。―地球の運動について』。この本に登場する異端解放戦線組織長のヨレンタのセリフが私の心を深く揺さぶったのです。 「信念は強さであり、同時に限界でもある」と
30代、40代に近づくにつれて、こんなことを感じたことはありませんか？ 「仕事は順調だけど、何か満たされない」 「周りは結婚やマイホームで人生のステージを進めているのに、自分だけ取り残されている気がする」 「このままで本当にいいのかな…」将来への漠然とした不安。 周りの友人や同僚は順調にキャリアを積み、家庭を築いている。そんな中、自分だけが立ち止まっているような焦燥感を覚えることは、ありませんか？ 私も以前、同じような焦燥感を抱え、人生の進み具合に疑問を持っていまし
✅ この記事で得られる結果 YouTubeの使い方を見直し、新しい視点を得られる： いつもの視聴習慣から離れ、多様な動画に触れることで視野が広がり、新しい可能性に気づけます。 凝り固まった思考を柔らかくする: 今まで知らなかった価値観や考え方に触れることで、柔軟な思考を育み、新たな視点で自分を見直せます。 自信を持ち、自分らしく生きるヒントを得る: 新しい知識や経験を通じて自己肯定感を高め、自分らしく生きるための具体的なヒントをつかめます。 ✅ この記事を読んでほしい
✅ この記事で得られる結果 自分史をグラフ化して可視化！ これまでの人生を客観的に振り返り、隠れた強みや才能を発見することができます。 モヤモヤした状態から脱出！ 自分軸を発見し、仕事もプライベートも、より充実した毎日を送るヒントが得られます。 理想の未来を手に入れる！ 過去の経験を活かした行動計画で、あなたらしいキャリアとライフスタイルをデザインできます。 ✅ この記事を読んでほしい方 人生の転機に立ち、これまでの歩みを振り返りたいと考えている方 自己分析に興味
✅ この記事で得られる結果 過去の失敗にとらわれず、前を向く具体的な方法が身につきます。 日常の小さな行動から、自信を取り戻すコツを学べます。 「今日からできる」具体的な人生リセット術を習得できます。 ✅ この記事を読んでほしい方 「どうせ無理」と思い込み、新しいことに踏み出せない方 日々の生活に充実感がなく、変化を求めている方 「今の自分を変えたい。」と思っているけど、過去の失敗や後悔が原因で、自分を信じられなくなっている方 この記事では、まるでパソコンの再
✅この記事で得られる結果 頭の中がクリアになり、本当に大切なものだけが見えてくる。 ありのままの自分を認め、愛せるようになる。 毎日が輝き出し、笑顔で過ごせるようになる。 ✅この記事を読んでほしい方 いつも不安で、なかなか行動に移せない… 過去の失敗を引きずって、自分に自信が持てない… このままじゃいけないと分かっているのに、変われない… そんなあなたへ。「変わりたい」と願うなら、まずは頭の中をクリアにすることが重要です。 そこでおすすめなのが、 「ブレイン
かの有名なアインシュタインはこう言いました。 しかし、本当に恐ろしいのは、 「失敗ゼロ」ではなく「成長ゼロ」なのかもしれません。 この記事では、失敗を恐れず、 星空のように無限の可能性を秘めた人生を歩むための ９つの習慣をご紹介します。 心理学に基づいたこれらの習慣を身につけることで、 あなたはきっと、より軽やかに、そして力強く、 人生を歩めるようになるはずです。 脳は原始時代！？なぜ、私たちは失敗を恐れるのか？失敗を恐れるのは、ごく自然なことです。太古の昔から、人間
✅ この記事で得られる結果 あなたらしさを発見！あなたの名前から、仕事で成功するための才能や、周りの人を惹きつける魅力を発見できます。 自信と行動力を手に入れる！「ネーミング・ストーリー」を通して、自分に自信が持てるようになり、仕事やプライベートで自分らしく行動できるようになります。 自分らしい未来を描く！将来への漠然とした不安を解消し、自分らしいキャリアや人生を歩むための具体的なヒントが得られます。 ✅ この記事を読んでほしい方 自分に自信が持てず、一歩踏み出せな
「30歳過ぎると、時間経つのマジ早いよ…」 そんな言葉を聞くたびに、ドキッとしませんか？ 20代の頃は目の前のことにがむしゃらで、 毎日が新しい発見に溢れていたのに。 30代になると、仕事もプライベートも、 なんとなく「このまま進んでいくのかな…」と、 将来へのモヤモヤを感じること、ありませんか？ 周りの人と比べて焦ってしまったり、 「自分には何もない…」と自信をなくしてしまいそうになる、 そんなあなたへ。 安心してください。まだ間に合います。 この記事では、30
2024年6月、台湾の地下鉄車内で起きた通り魔事件。犯人に立ち向かった男性はインタビューでこう語りました。 このセリフは彼が愛読する漫画『葬送のフリーレン』で、主人公のフリーレンや共に戦った仲間達が自身の行動指針としてたびたび口にするセリフ。 とっさの危険な状況下で、彼が勇敢に行動できたのは、「憧れの理想像」の力を借りたからです。このエピソードが教えてくれることは、「憧れの理想像」は私たちの人生に大きな影響を与える、ということ。 つまり、「憧れの理想像」を持っていると
「30代か…」 周りの友達は結婚やキャリアアップで輝いている。 一方、自分は仕事も人間関係も上手くいかず、不安が募る。 「このままで良いのかな…」 「私には何の取り柄もない…」 そんな風に感じたことはありませんか？ でも、ちょっと待ってください！ あなたは、過去の自分が証明している「強み」を 忘れているだけかもしれません。 あなたの内側には、無限の可能性を引き出す宝箱が眠っています。 その宝箱を開く鍵、それが「クエストログ」です！ 「クエストログ」とは、まるでゲー
✅ この記事で得られる結果 8つの質問で自分軸を発見し、迷いをなくせる あなただけの価値観を明確にし、自分らしい道を歩めるようになります。 価値観をコンパスに、あなたらしい人生を選択できる 仕事もプライベートも、自分らしく輝く未来を創造できます。 自分軸を基盤に、30代からの豊かな人生をデザインできる 後悔のない、充実感あふれる未来へ踏み出せます。 ✅ この記事を読んでほしい方 30代を迎え、これからの人生をどう生きるか迷っている方 自分軸を見つけ、より充実した日
