未来の心を守るために、食べない

　食べ物は、困った心や性格と関係しています。
 
　自分の気持ちの良し悪しは、身体からのサインです。
　自分の言動や態度は食事内容と密接に関わりあっています。

　食事が変われば体質が変わってきます。
　体質が変われば、性格が変わっています。
　性格が変われば、人生は変わります。
 
　ある食品を食べないように工夫するだけで、自分がどんどん変わりだします。

　
 
 （天然の精神安定剤）
　よく噛むほどに、心が落ち着いてきます。

 
（精神的なトラブルを防ぐ）
　卵と白砂糖が合体したお菓子をやめます。

 
（自己否定や自己嫌悪といったコンプレックス）
　生卵をやめます。
 

（お金や物に対する執着する）
　乳製品をやめます。

 
（笑顔になれない）
　白砂糖、清涼飲料、コーヒー、果物をやめます。
 
 
（夢や希望といったトキメキが感じられない）
　甘いものやファーストフードをやめます。

 （気に入らないと、かんしゃくをおこし、泣きわめき、物を投げ、暴れる）
　白砂糖を大量に含む食品をやめます。

 
 （とにかくわがまま）
　乳製品、畜肉加工食品、お菓子をやめます。

 
 （自己中心的で反抗的）
　動物性食品をやめます。
 

 （がんこで、なかなか人の言うことを聞けない、じっとしていることができない、多動の傾向）
　お菓子、菓子パン、アイスクリーム、清涼飲料水をやめます。
 
 
（いじめ）
　自分いじめは、動物性食品と白砂糖をやめます。
 
　暴力をともなういじめは、動物性食品の過食をやめます。
 
　陰湿ないじめは、砂糖の過食をやめます。
 
 
（ずるい性格）
　動物性食品をやめます。
 

 （いじめられやすい性格）
　菓子パン、ケーキ、炭酸飲料をやめます。
 
 
（人に無関心、何をやってもつまらない・おもしろくない・感動できない、
投げやり）
　火で焼いたり炒めたりするものをやめます。
 

（孤独でいい）
　甘いものや、動物性食品の過食をやめます。
 
 
（不登校や、会社に行きたくない）
　化学物質の多い食品をやめます。
 
 
（人見知りが激しい、内弁慶、人前にでるのが嫌い）
　牛乳、ヨーグルト、甘いジュースをやめます。
 
 
（親ばなれ、子ばなれできない）
　清涼飲料水をやめます。
 
 
（無気力で心配性）
　甘い菓子や菓子パン、洋食をやめます。

 
 　食事内容がよくなると、本来の自分らしさが戻ってきます。
　「人生は楽しい！生きていて嬉しい！自分はなんて幸せ者なんだろう」と心から思えるようになります。